妈妈们如何保护初生宝宝的肌肤

2011-3-5

大部分人都想要自己的肌肤如宝宝般细嫩光滑！虽说初生宝宝的肌肤看上去完美无瑕，其实也十分娇嫩，随时可能受到外界刺激的侵害，而这些侵害在宝宝皮肤后天发育完全后，将成为难以挽回的遗憾。因此，宝宝与生俱来的完美肌肤，更需要细致的呵护。所以说宝宝的爸爸妈妈要格外注意保护宝宝娇嫩的肌肤。　　因为初生宝宝的皮肤娇

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小心千万别为了美食而伤害了小家伙`

2011-3-5

对一个女人来说，除了和自己心爱的人相伴到老，一家人健健康康的外，最高兴甜蜜的事就是怀孕了。孕期的合理饮食对胎儿的健康发育和成长具有非常大的影响。所以，在孕期的妇女一定要合理搭配好饮食。所以说刚怀孕的准妈妈们可别只顾的甜蜜哦！为了肚子里的宝宝着想，一定要注意饮食。　　下面小编就给刚怀孕的准妈妈们介绍在

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你知道豆浆的敌人都有哪些吗

2011-3-5

在养生学中豆制品是很好的养生保健品，豆制品最常见的吃法是打豆浆喝，但一定要彻底煮开。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。避免在

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如何给你的血降低海拔

2011-3-5

进入冬季天气变化莫测，气候也随之变得干燥寒冷。由于气温的下降，血管就会收缩，而里面的血液并没有减少，此时血管壁所受的压力就要大一些，这就是冬天的血压普遍比夏天要高的原因。另外，冬天由于寒冷，人们会多吃一些来御寒，热量和脂肪的摄入增加，而户外活动减少，特别是北方人，口比较重，吃的东西过咸，都可造成血压

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如何坐月子对产妇自己和小家伙更健康

2011-3-5

经过甜蜜又艰辛的怀胎时期生下惹人爱的小家伙，晋升到妈妈级是多么幸福的事情啊！妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少，如果再服催奶之品，反而会导致乳汁分泌

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与黄脸婆说 (拜拜)

2011-3-5

皮肤的护理几乎是大多数女性生活的必备内容，但是过了青春期的女性们，皮肤的新陈代谢便开始走下坡路，特别是到了中年以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心，就会进入“黄脸婆”的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹，一照镜子就会有想把镜子砸了的冲动

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