小心千万别为了美食而 了小家伙`

　　对一个女人来说，除了和自己心爱的人相伴到老，一家人健健康康的外， 兴甜蜜的事就是怀孕了。孕期的合理饮食对胎儿的健康发育和成长具有非常大的影响。所以，在孕期的妇女一定要合理搭配好饮食。所以说刚怀孕的准妈妈们可别只顾的甜蜜哦！为了肚子里的宝宝着想，一定要注意饮食。

　　下面小编就给刚怀孕的准妈妈们介绍在饮食上有什么禁忌。 一、不宜高脂肪饮食：医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。不仅给孕妇的身体造成 ，还会给肚子里的宝宝造成很大的影响。

　　孕妇一定要远离高脂肪食物，因为高脂肪食物不仅容易诱发结肠癌，还能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。大量医学研究资料还证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向，而且与长期高脂肪膳食有关。如果孕妇嗜食高脂肪食物，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。为了宝宝将来的健康，所以说孕妇的家人及其孕妇本人，在日常生活中一定要注意饮食。