添加到百度搜藏
家长们想让自己的孩子能够聪明伶俐，那么给大脑增加营养是少不了的。大脑发育需要多种营养，其中蛋白质类营养最为重要，若在婴幼儿期供给足够的营养素，为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质，将对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。注意为宝宝添加益智的食物，培养天才宝宝不是难事，可是营养益智的食物都有哪些呢？一起来看看吧。http://www.bdfyy999.com
鸡蛋的营养丰富，可以为婴幼儿的大脑提供充足的营养。鸡蛋主要含有人体必需的8种 酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，对神经发育有着重要作用，有益于大脑的发育。妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精细。大家不妨 试试这种方法，精致的食物更能让孩子增加食欲。
大脑发育所需的营养种类有很多，鸡蛋的营养还满足不了大脑对营养的需要，建议给孩子喝点牛奶，牛奶是优质蛋白质、核*素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的综合体，这些营养素都可以为大脑提供所需的多种营养，也只有大脑的营养充足了，发育的才能更完全，宝宝才能更聪明。
（147014）（qh239）(qh261)
