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也许你会常常听到有人说：“郁闷死我了，我都快得抑郁症了”，其实，我们不能把抑郁和不愉快混为一谈。因为当你不愉快时，你能主动去寻求宽慰，求得别人的同情、关心和爱，甚至还可能做到自己安慰自己，但抑郁则不然。所有他人与自我的怜悯都难以穿透那堵把你和世人隔开的墙。抑郁是一座精神的牢狱，在这座“建筑”里你是受难的罪人。也许刚开始你还会去寻求帮助，但是慢慢的你就会觉得自己和别人格格不入了！觉得他们都不理解你！
引起抑郁症的原因也是方方面面的，根据调查抑郁可分为：1，少女特有的周期性情绪反应：这种周期性反应主要是指与月经相关的情绪抑郁状态，每每出现月经之前或月经中。这期间，她们兴致偏低，思想懒惰，感情脆弱，人际淡漠，她们好哭泣，急噪发火。常孤立自闭，不想说一句话。她们常把这种情绪与现实生活中的不愉快事件联系起来，以求得他人的同情、安慰与关注。凡进入这种周期状态的女子，她们没办法自行解脱，但周期一过便自然缓解。女性体内内分泌激素水平常左右这种情绪的波动，因此，只要内分泌功能得到调整，周期性抑郁也会得到改善； 2，心因性抑郁症：顾名思义，这种抑郁症是由于精神受到创伤，内心长期处于冲突胶着状态而郁闷成疾的。也许有人说，抑郁症即是精神障碍，自然都是心理因素引起的了。这种观点是错误的，因为确有一些典型的抑郁症起因不明，甚至与遗传背景有关。但心因性抑郁症（又名神经性抑郁）则是不折不扣的心理症； 3，隐匿性抑郁（一种通过身体感受来表达的心理症）：这类患者最早出现在内科门诊或中医门诊室里，直到医生通过 的检查手段查不出实质性疾病的时候，他们才不得不半信半疑地迈进心理咨询室。隐匿性抑郁，不同于心因性抑郁，尽管心因性抑郁也有躯体不适的主诉，但患者从不把躯体感受放在头等位置，而主要是心情恶劣的陈述； 4，内源性抑郁症：属情感性精神病的一种。情感病有两极化的倾向和特点，所以抑郁症往往和狂躁症循环发作，周而复始，此起彼伏，称为“躁郁症”。内源性抑郁症患者一般治疗的欲念不强，即使勉强接受也十分被动，由于他们的 倾向大，所以必须有亲人监护，以防意外。这样就要辛苦一下我们的家长同志了，但是为了家人的健康，我相信你们受再多的苦也是高兴的！
针对于以上几种原因引起的抑郁症，虽然他们的症状各不相同，但当前治疗抑郁症的主要措施是抗抑郁药物，其效果尚属理想，除了少数比较顽固外，一般都可得到缓解和痊愈。问题是预防再发，无论是本人还是家属，都必须有这种心理准备。提醒一下这些人的朋友或同事或家长要时刻注意他的变化，若发现异常赶快治疗！
