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得了白癜风肯定会出现很多心理上的问题，要想治疗白癜风，专家建议多和朋友聊天，外出散步：如果白癜风患者整日自己待在一个房间内，那就很容易钻牛角尖，因此妙手剩华佗 建议，白癜风患者在进行治疗的时候，一定要多和朋友聊聊天，多外出散散步，这样可舒缓心中的压力。这些建议希望患者多加注意，一定要采取，会对自己病情很有帮助。
患者还可以怎么做呢?服用抗抑郁的药物：白癜风患者在进行治疗的时候，可以服用一些抗抑郁药物药品，这样对防止患者处于长期抑郁有一定的作用。找心理医生进行治疗：如果白癜风患者感觉自己走不出抑郁情绪，那就 找专业的心理医生进行治疗，心理医生会从专业的角度对人的心理进行分析，帮助患者摆脱抑郁情绪。
白癜风患者也需要有自我控制能力：对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法对付它。当然，这要在平日里注重心理素质的培养和锻炼，才能遇事不慌，稳妥善待。这样有利于病情的治疗。
还有一些其它的调整方法?暂时躲避：暂时离开引起不愉快的人和事、工作环境。眼不见，心不烦。时过境迁，心理压力也会随之淡化或消失。转移注意力：有了烦恼，尽量克制自己的情绪，并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面，这样就不至于"越想越别扭，越想越伤心"了。
白癜风患者可以用适当的方式发泄：向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力;或进行适量的运动，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。这些都有助于治疗白癜风。
文章来源：患上白癜风需注意的饮食状况(whb) 14
