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近些年来，抑郁症的发病几率已明显上升。当我们提到抑郁症的时候大家可能并不会陌生，但是提到精神抑郁症时，大家就不了解了。其实，精神抑郁症是抑郁症的一种典型的类型，也是对人影响非常大的一种疾病，必须及时治疗。一般抑郁症的病人都需要在医生的指导下吃一些抗抑郁的药物，除了这样，还要做什么呢？下面我们有请专家来为大家介绍相关内容。
抑郁症患者在治疗期间需要注意哪些问题呢？比如在医院接受治疗的抑郁症患者中有一部分是精神抑郁症患者。除了一般抑郁症的症状外，精神抑郁症还有自己的特点，如幻觉错觉。随着我国人口老龄化，精神抑郁症逐渐增多，此病单纯靠药物治疗往往效果不是很明显，若能配合自我疗法确能取得不错的效果。中医认为此种情况属肝郁气滞，脾胃不和，在自疗方面积累了许多经验。对于自我疗法，患者.在医生指导下进行。http://www.bdfyy999.com
自我疗法可以分为日常保健及饮食等等。其中日常保健。保持心情开朗，多参加一些集体活动，如跳舞，唱歌！增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，力争做到从心理和体力上不服老！多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往，可以受到年轻人活力的感染。对于性格孤僻的患者，不妨试试以上活动，或许有意想不到的结果。
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