一直认为老人多吃糖对身体不好，容易诱发糖尿病，可是调查发现，我国糖尿病发病年龄越来越趋向年轻化，根据医学研究表明，糖尿病患者血液中的硒含量明显低于健康人。人体缺硒是引起糖尿病发生的诱因之一，会导致一系列糖尿病症状及并发症出现。对于，糖尿病人一定要注意身体内硒的含量。

　　硒，到底对于糖尿病有怎样的具体影响呢？其实硒是一种近年来广受学术界重视和研究的http://www.bdfyy999.com微量元素，它被证实与人类及其他物种的生长、发育有着密切的联系。研究发现，硒的生理作用较多，包括：消除脂质 化产物，保护生物膜，抗自由基，抗衰老，消除*素，影响核酸、蛋白质和黏多糖的合成及代谢，参与免疫调节等。专家指出，人类的心血管病、糖尿病、癌症、肝炎等多种疾病的发生与缺硒密切相关。以食物形式科学的补充有机硒是健康长寿的关键，所以对于糖尿病患者来说，应该养成科学的饮食习惯。

　　除此之外，研究人员通过数据分析同时发现，给糖尿病患者补硒，有利于病情本身的控制，可防止病情加深、加重。糖尿病患者胰岛素分泌不足，最直接的原因就是胰岛素的制造工厂——胰岛细胞受损或其功能没有完全发挥，而硒有抗氧化作用，可以保护胰岛，使之不受 化物的损害和干扰，起到保护、修复胰岛β细胞，维持正常分泌功能的作用。最近的研究发现，硒具有和胰岛素同样的功能。也就是说，补硒可以在一定程度上，降低糖尿病病人的高血糖水平。硒还能增强脂肪、肌肉等周围组织细胞吸收和利用血糖的能力，在肝脏抑制肝糖原异生和分解，增加肝糖原的合成，既达到降低血糖的目的，同时又保证细胞的能量代谢。由此可见，硒对于人体也是有很重要的作用的。

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